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这样运动能提高幸福感
来源：www.fjmkty.com 发布时间：2021年04月26日
运动不仅可以保持身材，还能给生活带来神奇的改变。近日，英国健康网站刊文，总结出了运动是如何一步步为你带来幸福的。
促进血液流动。运动能够增加动脉血管的柔韧性，使其更容易扩张，而且使得血液流经静脉更顺畅。对男人而言，血液流动顺畅，女性也能从中获益。
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