哪些人群不适合使用跑步机呢？以下这几类人群，慎用跑步机。

一、心脏病患者，跑步机是能锻炼心肺功能的有氧运动器材，对心脏的负荷能力要求比较高，心脏病患者使用跑步机会存在重大风险，因此不建议此人群使用。

二、骨质疏松者，在跑步机上跑步需要长时间保持相同的速度、步频和步幅，对骨骼的压力和关节的磨损较大，对于有关节炎、半月板或韧带损伤以及做过关节人工置换的跑者也同样不建议使用。

三、严重肥胖人群，如果你身高不高，体重超过90KG，那么请你放过跑步机选择其他器材会更好。