分享几款不占地方的小健身器材！

减肥不分季节，锻炼永远有益身体健康。每天上班前下班后去健身房一下会放松自己，而且还能塑造体形呦！然而并不是所有人都有机会去健身房！那怎么办，买健身器材啊，小编今天给大家介绍不占地方的小健身器材：

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怎样使用小区健身器材？

随着社区化管理越来越完善，小区健身器材也越来越多，新闻不断出现哪个省哪位老人扭到腰了，8岁女童使用小区健身器材不当丢失生命。这不得不让我们正确认识一下小区的健身器材。

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室内力量型健身器材的使用方法有哪些？

大家是不是看到自己瘦了几斤就满意自己的健身效果，有没有人想定更大的目标，我要有人鱼线，腹肌，像彭于晏一样咧。如果有，可以不防试一下力量器械锻炼肌肉呦！

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哪些是适合女生使用的家用健身器材？

夏天，别人都穿着短装短袖，自己又不能穿是不是觉得很可惜了，是不是有一种想减肥的冲动，去健身房健身又花钱而且不能保证每天有时间去，去健身房健身要花钱，那怎么有个好办法让自己减肥了。那为什么不买一些健身器材放在家里，又省时间又省钱。大家肯定说，这道理谁不知道啊，跑步机便宜怕质量不好，好的又贵，能怎么办？

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